Volkshochschule SüdOst im Landkreis München Available

Yoga für Anfänger - Meditation & Balance

Sanfte Yogastunden für Einsteiger, die Atemübungen (Pranayama) mit leichten Asanas verbinden. Die Praxis fördert Beweglichkeit, stärkt den Körper und bringt innere Ruhe. Zum Abschluss jeder Stunde erwartet Sie eine geführte Meditation, begleitet von den beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen. …

['Sanfte Yogastunden für Einsteiger, die Atemübungen (Pranayama) mit leichten Asanas verbinden. Die Praxis fördert Beweglichkeit, stärkt den Körper und bringt innere Ruhe.\nZum Abschluss jeder Stunde erwartet Sie eine geführte Meditation, begleitet von den beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen. Ideal für alle, die Yoga in entspannter Atmosphäre kennenlernen möchten.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Di, 17.11.2026	09:00 - 10:15	Same as course
Di, 24.11.2026	09:00 - 10:15	Same as course
Di, 01.12.2026	09:00 - 10:15	Same as course
Di, 08.12.2026	09:00 - 10:15	Same as course
Di, 15.12.2026	09:00 - 10:15	Same as course

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04.11.2026 Nach Absprache

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137,00 EUR

6 courses

49,00 EUR

Starts 17.11.2026

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Details

Date & Time

Di, 17.11.2026 – Di, 15.12.2026

Nach Absprache

Location

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

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