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Volkshochschule Zwickau Volkshochschule Zwickau Available

Step-Aerobic - Fortgeschrittene -Lichtenstein

Step-Aerobic ist ein Treppentraining, das Herz und Kreislauf anregt. Durch Auf- und Absteigen am höhenverstellbaren Step-Brett werden besonders Beine, Po und Hüften gekräftigt.
Ein Ausdauertraining für alle, die Spaß an der Bewegung haben und ganz nebenbei den Fettstoffwechsel ankurbeln wollen. Die wichtigsten Grundschritte des Step-Aerobic sollten Ihnen in diesem Kurs bekannt sein.

Categories
Gesundheit, Ernährung und Bewegung Kurseinstieg jederzeit möglich Zielgruppen Titel absteigend Tanzfitness, Zumba® & Step
Sessions
Date Zeit Location
Fr, 15.01.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 22.01.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 29.01.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 05.02.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 26.02.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 05.03.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 12.03.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 19.03.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 09.04.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 16.04.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 30.04.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 14.05.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 21.05.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 28.05.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 04.06.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 11.06.2027 16:00 - 17:15 Same as course
Fr, 25.06.2027 16:00 - 17:15 Same as course
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Starts 15.01.2027
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Details
Date & Time
Fr, 15.01.2027 – Fr, 22.01.2027
16:00 - 17:15
Location
Altmarkt 18,
Zwickau
Instructor
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Location map
Synced 3 Stunden, 41 Minuten ago
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