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Volkshochschule Hofer Land Volkshochschule Hofer Land Available

Mobilisierung Rücken & Schulter

In diesem Workshop stehen gezielte Mobilisationsübungen für Rücken und Schultern im Mittelpunkt. Sanfte, wirkungsvolle Bewegungsabfolgen helfen, Verspannungen zu lösen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und neue Bewegungsfreiheit zu gewinnen. …

['In diesem Workshop stehen gezielte Mobilisationsübungen für Rücken und Schultern im Mittelpunkt. Sanfte, wirkungsvolle Bewegungsabfolgen helfen, Verspannungen zu lösen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und neue Bewegungsfreiheit zu gewinnen.']

Categories
Bewegung / Fitness
Sessions
Date Zeit Location
Do, 15.10.2026 19:00 - 21:00 Same as course
17,00 EUR
Starts 15.10.2026
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Details
Date & Time
Do, 15.10.2026
Nach Absprache
Location
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
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Synced 6 Stunden, 24 Minuten ago