Volkshochschule Nürtingen
Available
262-35301 Pilates
Pilates-Körpertraining stärkt hauptsächlich die Körpermitte. Neben intensiver Kräftigung der Tiefenmuskulatur werden auch Atemtechnik, Körperspannung und die Beweglichkeit verbessert, schwache Muskeln gekräftigt und verkürzte gedehnt. Fließende Übergänge schulen die Koordination und Konzentration. Alle Übungen werden kontrolliert, langsam und gleichmäßig zu Musik durchgeführt.
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 01.10.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 08.10.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 15.10.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 22.10.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 05.11.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 12.11.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 19.11.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 26.11.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 03.12.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
| Do, 10.12.2026 | 08:30 - 09:15 | Same as course |
53,30 EUR
Starts 01.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 01.10.2026
08:30 - 09:15
Location
Wo:
Im Käppele, linsenhofen
Instructor
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Synced 11 Stunden ago