Volkshochschule Lengerich/Westfalen
Available
AM4745A Faszien-Fitness
Die Faszien sind unser Bindegewebe, das stabil, elastisch und eine aus mehreren Schichten bestehende Faserhülle ist. Es umschließt unsere Knochen, Muskeln, Nerven sowie Organe und stützt den Körper. Zudem üben Faszien einen großen Einfluss auf unseren Bewegungsapparat aus. Mithilfe einer Faszienrolle lernen Sie, Verklebungen und Verspannungen zu lösen. Eine vermehrte Bewegungsfreiheit entsteht sowie eine verbesserte Gewebedurchblutung.
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Kursort Lotte, Haus Hehwerth Bahnhofstr. 13 49504 Lotte
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 10.09.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 17.09.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 01.10.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 08.10.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 15.10.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 05.11.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 12.11.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 19.11.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 26.11.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
| Do, 03.12.2026 | 08:30 - 09:30 | Same as course |
79,00 EUR
Starts 10.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 10.09.2026
08:30 - 09:30
Location
Lotte, Haus Hehwerth
Bahnhofstr. 13, Lengerich
Instructor
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Synced 10 Stunden, 16 Minuten ago