262-2055V Tanzen im Sitzen Bewegung, Musik & Lebensfreude

Erleben Sie, wie viel Freude Tanz auch im Sitzen bereiten kann! In diesem Kurs verbinden wir sanfte Bewegungen mit schwungvoller Musik. Ob jünger oder älter, mit oder ohne Bewegungseinschränkungen – „Tanzen im Sitzen“ ist für alle geeignet, die sich gerne zur Musik bewegen und dabei Körper und Geist aktiv halten möchten.
Mit leichten Choreografien und rhythmischen Übungen fördern wir:
Beweglichkeit und Koordination
Gleichgewicht und Körpergefühl
Konzentration und Gedächtnis
vor allem: Spaß an der Bewegung!
Die Musik reicht von bekannten Klassikern bis hin zu modernen Klängen. In einer entspannten und wertschätzenden Atmosphäre steht die Freude im Mittelpunkt. Ganz ohne Leistungsdruck – jede Bewegung zählt!
Ein Angebot der Aktionswochen 60+ des Landratsamtes Kitzingen in Kooperation mit der vhs Volkach.