26-301F15A Schnupperkurs: Intuitives Yoga

Dieser Yogastunde gibt Raum zum Ankommen, Spüren und Loslassen. Durch fließende, intuitive Bewegungen und bewusste Atmung finden Sie in Ihren eigenen Rhythmus – ganz ohne Leistungsdruck. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und innerer Balance. Fließend, sanft, kreativ. Der Yogakurs beginnt am Freitag, 30. Januar 2026 – jede Woche etwas Zeit für sich.