Volkshochschule im Osten des Landkreises München (vhs olm)
Schulter-Nacken-Workshop, entspannter Nacken - freier Kopf
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Kursbeschreibung Workshop Zur Vermeidung von Konzentrationsstörungen, energieraubender Verspannung sowie schmerzhafter Kopf- und Nackenbeschwerden unterstützt Sie dieser Kurz-Workshop mit gerade auch im (Arbeits-) Alltag schnell und effektiv anwendbaren muskelentspannenden Übungen, praktikablen Selbstmassagegriffen sowie Tipps zur Vorbeugung und Vermeidung von Beschwerden im besonders stressanfälligen Schulter-, Nacken- und Kopfbereich. Mittagspause nach Absprache Bitte mitbringen: was zum Schreiben
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Sa, 28.11.2026 | 10:00 - 15:00 | Same as course |
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45,00 EUR
Starts 28.11.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Sa, 28.11.2026
10:00 - 15:00
Location
Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
Sternstr. 5, Aschheim
Instructor
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Synced 7 Stunden, 44 Minuten ago
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