262-04502 NEU: Caniwalk - Dein Outdoor-Workout mit Deinem besten Freund

Hier findest Du alle neuen Veranstaltungen der VHS gebündelt an einem Ort. Entdecke aktuelle Kurse, Workshops und Vorträge aus unseren verschiedenen Programmbereichen.

Raus an die frische Luft, rein ins Training – und das gemeinsam mit Deinem Hund! Caniwalk verbindet effektives Walking mit funktionellem Ganzkörpertraining und macht Bewegung zu einem echten Erlebnis für Mensch und Tier.
Dein Hund läuft dabei entspannt am Geschirr und an der Joggingleine und wird zu Deinem motivierenden Trainingspartner. Auf einer abwechslungsreichen Strecke von 4–5 km erwartet Dich nicht nur zügiges Walking, sondern auch gezielte Kräftigungsübungen für Rücken, Beine und den Oberkörper. So verbesserst Du Deine Fitness, stärkst Deine Muskulatur und tust gleichzeitig etwas für Deine Haltung und Gesundheit.
Das Beste: Die Stunde endet mit wohltuenden Mobility-Übungen, die Deine Beweglichkeit fördern, Verspannungen lösen und Dir ein rundum gutes Körpergefühl geben.
Warum Caniwalk?
Effektives Ganzkörpertraining in der Natur
Mehr Motivation durch Deinen Hund an Deiner Seite
Perfekte Kombination aus Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
Spaß, Bewegung und gemeinsame Quality Time
Voraussetzungen:
Dein Hund ist sozialverträglich
Führung am Geschirr mit Joggingleine + Jogginggurt (keine Halsbänder)
Nachweis einer gültigen Haftpflichtversicherung
Mach Dein Training zu etwas Besonderem – erlebe Fitness, Natur und Teamwork in perfekter Kombination!

Volkshochschule Grevenbroich
Geschäftsstelle
Waagehaus, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich
Telefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235
vhs@grevenbroich.de

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr
Donnerstag von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr
Bitte beachte, dass die Geschäftsstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44
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barrierefrei sind.