BA33.12 Entfalte die Kraft deiner inneren Bilder

Aufbauend auf der Nervensystem-Landkarte
Innere Sicherheit aktivieren • Nervensystem regulieren • Selbstliebe vertiefen
Entdecke die transformative Kraft deiner inneren Bilder. In diesem Aufbau-Workshop lernst du, wie gezielte Imagination dein Nervensystem beruhigt, Stress reduziert und dich zurück in deine innere Balance und Sicherheit führt. Aufbauend auf der „Nervensystem-Landkarte“ vertiefst du dein Verständnis dafür, wie dein Nervensystem auf Stress, Aktivierung oder Rückzug reagiert.
Durch praxisnahe Übungen und geführte Imagination:
• Aktivierst du deine innere Schutz- und Kraftquelle
• Stärkst du Selbstliebe und Selbstmitgefühl
• Regulierst du dein Nervensystem sanft und effektiv
• Gewinnst du mehr Ruhe, Stabilität und Gelassenheit im Alltag
Die Übungen sind praxisnah, leicht umzusetzen und auf deinen Alltag zugeschnitten. Du lernst, deine Emotionen wahrzunehmen, sanft zu regulieren und dein inneres Gleichgewicht zu stärken.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du deine Selbstregulation vertiefen, deine innere Stärke aktivieren und die volle Kraft deiner Imagination nutzen möchtest.
Entdecke, wie kraftvoll deine inneren Bilder sein können – und starte noch heute deinen Weg zu mehr Ruhe, Sicherheit und Selbstliebe.
Bitte mitbringen: etwas zu schreiben, bequeme Kleidung, Socken, ggf. eine Decke und Getränk.