Herausforderung Demenz – Prävention, Entlastung & Selbstfürsorge

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Kursbeschreibung Pflegende Angehörige werden bei der Begleitung von Menschen mit Demenz häufig stark beansprucht. Emotionale Belastung und Verantwortung, aber auch die Vereinbarkeit von Pflege und Beruf, von Familie, Partnerschaft oder das Schützen eigener Bedürfnisse bedeuten oft eine große Herausforderung. Daher soll über erste Anzeichen, mögliche Ursachen und Risiken einer Demenz sowie einen hilfreichen Umgang mit Betroffenen informiert werden. Dabei wird Einblick genommen in das sich verändernde Erleben von Menschen mit Demenz und es werden hilfreiche Sicht- und Vorgehensweisen im Umgang mit Betroffenen und Lösungsmöglichkeiten für schwierige Situationen im Betreuungsalltag erarbeitet. Zudem werden mögliche Entlastungsangebote und deren Finanzierung erläutert sowie Grenzen der häuslichen Versorgung besprochen. Das eigene Stresserleben wird thematisiert und lösungsorientiert reflektiert. Schnelle Hilfen bei Stress werden erprobt und Zeitmanagementmethoden zur Strukturierung vorgestellt. Zur Selbstfürsorge sollen bewegte und ruhige Entspannungstechniken dazu beitragen, die Unterstützung von Menschen mit Demenz leichter zu bewältigen und die eigene Gesundheit zu erhalten. Hilfreiche, spielerische Übungen zum Erhalt der eigenen kognitiven Fähigkeiten und zur Gehirnaktivierung von Menschen mit Demenz runden diese Bildungswoche ab. Ulrike Moes, ausgebildete Diplom-Sozialpädagogin, ist nach mehrjähriger Tätigkeit im Krankenhaussozialdienst im Fachbereich Geriatrische Rehabilitation seit 2002 bei der Alzheimer Gesellschaft Hannover e. V. beschäftigt und dort für Beratung, Koordination der Ehrenamtlichen sowie Aus- und Weiterbildung in verschiedenen Einrichtungen zuständig. Gudrun Unger ist zertifizierte Entspannungspädagogin, Achtsamkeits- und Anti-Stress-Trainerin sowie zertifizierte ganzheitliche Gedächtnistrainerin BVGT. Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub in Teilzeit vom Land Niedersachsen anerkannt. Wichtige Informationen: Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub in Teilzeit vom Land Niedersachsen anerkannt. Davon unabhängig kann der Kurs auch aus persönlichem Interesse gebucht werden. Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs Annika Eskera eskera@vhs-langenhagen.de 0511 7307 4331