Volkshochschule Schwarzachtal
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
Einseitige Belastung, Stress und Bewegungsmangel führen häufig zu Verspannungen, Haltungsschäden und auch Erkrankungen der Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen zur Beweglichkeit, Dehnung und Kräftigung überwiegend der Rumpfmuskulatur können Sie vorbeugen, die Wirbelsäule entlasten und das Wohlbefinden steigern.
Zertifizierte Qualität für Ihren Bildungserfolg
Ă–ffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 16.09.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 23.09.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
| Mi, 09.12.2026 | 18:15 - 19:15 | Same as course |
63,00 EUR
Starts 16.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 16.09.2026
18:15 - 19:15
Location
Feucht, Realschule, Turnhalle
Jahnstr. 32, Winkelhaid
Instructor
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Synced 7Â Stunden, 12Â Minuten ago