262-3118 NEU! Workshop: Yin Yoga & Klangmeditation

Sanfte Sequenzen aus dem Yin Yoga bringen den Ausgleich zur intensiven Energie des Yang, die für Wärme, Feuer und Aktivität steht. Beruhigende Atemtechniken sowie das achtsame und verlängerte Verweilen in den Positionen fördern dein Wohlbefinden. Die tiefen Klänge der Klangschalen wirken entspannend und harmonisieren alle Ebenen von Körper und Geist.
Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke sowie warme Socken mit.
Dieser Kurs findet bereits mit 6 Teilnehmenden statt. Das Entgelt ist entsprechend angepasst.
Lernziel: Schulung der Wahrnehmung, Kennenlernen von Entspannungstechniken.

Volkshochschule Meerbusch
Hochstraße 14
40670 Meerbusch

Anmeldung
Über diese Homepage
Persönlich im VHS-Haus in Osterath, Hochstraße 14
Montag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
Montags: 13:30 - 16:00 Uhr
Anmeldung per Mail
volkshochschule@meerbusch.de
Anmeldekarte zum Ausdrucken
Gerne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.