Bergische Volkshochschule
Available
262S148082 Wirbelsäulengymnastik
Kräftigen Sie mit gezielten Übungen Ihre oft einseitig beanspruchte Rückenmuskulatur - durch bspw. häufig sitzende berufliche Tätigkeiten - und verbessern Sie so Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungsabläufe, um leichte Beschwerden zu lindern oder ihnen vorzubeugen.
Teilnehmer*innen von Rückenschulkursen können hier das Erlernte fortführen und vertiefen.
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 09.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 16.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 23.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 30.09.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 04.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 18:30 - 20:00 | Same as course |
82,00 EUR
Starts 09.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 09.09.2026
18:30 - 20:00
Location
Wo:
Mummstr. 10, Solingen
Instructor
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Synced 3 Stunden, 38 Minuten ago