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Volkshochschulen Puchheim-Eichenau Volkshochschulen Puchheim-Eichenau Waitlist

262-E3303 Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation

Inhalt des Kurses ist die Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit Schwerpunkt des Rückens, sowie Dehnen und Mobilisieren des gesamten Bewegungsapparats. Dieser Kurs ist für Teilnehmer:innen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und findet in einer kleinen Gruppe statt.

Categories
Gesundheit Gymnastik & RĂĽckentraining
Sessions
Date Zeit Location
Di, 29.09.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 06.10.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 13.10.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 20.10.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 27.10.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 10.11.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 17.11.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 24.11.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 01.12.2026 19:00 - 20:00 Same as course
Di, 08.12.2026 19:00 - 20:00 Same as course
140,00 EUR
Starts 29.09.2026
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Details
Date & Time
Di, 29.09.2026
19:00 - 20:00
Location
Eichenau, VHS
Hauptstr. 37, Puchheim
Instructor
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Synced 10 Stunden, 31 Minuten ago