Gesunde Familienküche

Anmeldung möglich ( 16 Plätze sind frei)

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Kursbeschreibung Die Umsetzung einer gesunden Ernährung für die gesamte Familie im hektischen Alltag stellt oft eine Herausforderung dar. In diesem Kurs erfahren die Teilnehmenden, wie sich gesunde, regionale und saisonale Gerichte alltagstauglich integrieren lassen. Ergänzend werden praktische Tipps und Tricks zur gesunden Ernährung, zur effizienten Haushaltsführung sowie zur sinnvollen Vorratshaltung vermittelt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Wischlappen, Schürze, Getränk und Behälter für die Lebensmittel. Kursgebühr zzgl. Kosten für Lebensmittel (ca. 15 bis 20,- €, vor Ort zu entrichten)