Meditation, Atem & Faszienbalance

Dieser Workshop kombiniert achtsame Meditationen, bewusste Atemübungen und sanftes Faszientraining zu einer wohltuenden Auszeit vom Alltag. Die Übungen unterstützen Entspannung, innere Ruhe und ein besseres Körpergefühl. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zertifizierte Qualität für Ihren Bildungserfolg

Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr

Sessions
Date Zeit Location
So, 15.11.2026 13:00 - 14:30 Same as course
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05.12.2026 15:00 - 17:00
Ort: Online, Konferenztool (Winkelhaid)
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24.11.2026 18:00 - 19:00
Schlossgartenstr. 12, 92358 Batzhausen (Batzhausen)
Gelassen und entspannt mit meinen Emotionen - durch Meditation, Atem- und Meridianarbeit

Warum reagiere ich oft reflexartig? Was kann ich tun, wenn Angst, Wut, Trauer oder Frust …

07.11.2026 Nach Absprache
VHS Pankow online
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Integrationskurs - Modul 2
09.11.2026 08:30 - 12:40
Ort: Unterer Markt 12, (Winkelhaid)
6 courses
14,00 EUR
Starts 15.11.2026
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Date & Time
So, 15.11.2026
13:00 - 14:30
Location
Ort: Online, Konferenztool
Winkelhaid
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Synced 3 Stunden, 41 Minuten ago
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