Volkshochschule SüdOst im Landkreis München
Fit & Fun Schnupperkurs
Dieser Kurs bietet ein gemäßigtes Fitness-Programm für jedes Alter. Wir starten mit einem Aufwärmprogramm, gefolgt von leichtem Ausdauertraining, gezielter Kräftigung verschiedener Muskelgruppen sowie Koordinations- und Beweglichkeits-Übungen. Die Stunde beenden wir mit einem Stretching- und …
['Dieser Kurs bietet ein gemäßigtes Fitness-Programm für jedes Alter. Wir starten mit einem Aufwärmprogramm, gefolgt von leichtem Ausdauertraining, gezielter Kräftigung verschiedener Muskelgruppen sowie Koordinations- und Beweglichkeits-Übungen. Die Stunde beenden wir mit einem Stretching- und Entspannungs-Teil. Freuen Sie sich auf Bewegung mit viel Musik und Spaß.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Di, 06.10.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 13.10.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 20.10.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
| Di, 27.10.2026 | 08:45 - 09:45 | Same as course |
33,00 EUR
Starts 06.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 06.10.2026
– Di, 27.10.2026
Nach Absprache
Location
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
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Synced 7 Stunden, 13 Minuten ago