Volkshochschule Neustadt an der Aisch-Bad Windsheim
BNG3525 Wirbelsäulengymnastik für Senioren
Eine wesentliche Ursache der weit verbreiteten Rückenschmerzen ist die Schwäche bestimmter Muskelpartien im Bauch- und Rückenbereich. Durch gezielte Übungen der Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur versuchen wir, Schäden vorzubeugen und die Beweglichkeit zu erhalten. Tipps zum rückenfreundlichen Verhalten im Alltag fließen mit ein.
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Öffnungszeiten:
Montag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Dienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 28.09.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 26.10.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 17:00 - 18:00 | Same as course |
84,00 EUR
Starts 28.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 28.09.2026
17:00 - 18:00
Location
Wo:
Rößleinsdorfer Ortsstraße 1, Neustadt
Instructor
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Synced 5 Stunden, 34 Minuten ago