Burlesque Basics

Anmeldung möglich

„Burlesque vereint Eleganz, Präsenz und Selbstentfaltung. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, deine eigene Ausdrucksstärke zu entfalten und mit Sinnlichkeit, Haltung und Leichtigkeit zu experimentieren. Schritt für Schritt lernst du, Bewegungen und Requisiten so einzusetzen, dass sie deine ganz persönliche Bühne zum Leben erwecken.“ Ziele: - Selbstbewusstsein und Körperausdruck stärken - Grundtechniken des Burlesque erlernen - Spielerischen Umgang mit Accessoires wie Handschuhen und Federboa erproben Inhalte: - Historischer Überblick: von Varieté bis Neo-Burlesque- Elegante Bewegungen & klassische Burlesque-Elemente - Self-Care Routine für dein Bodylove Moment - Showgirl-Posing & Präsenzübungen - Umgang mit Kostüm-Requisiten (Handschuhe, Federboa, Büstenhalter) - Stärkung von Ausdruck, Freude und Selbstwahrnehmung Teilnahmevoraussetzungen: - Keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich -allgemeine körperliche Gesundheit empfohlen - Kurs ist nicht barrierefrei - Stabile mentale Verfassung hilfreich (Arbeit mit Sinnlichkeit, Selbstbild & Körperpräsenz) - Offenheit und Neugier für neue Ausdrucksformen

„Burlesque vereint Eleganz, Präsenz und Selbstentfaltung. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, deine eigene Ausdrucksstärke zu entfalten und mit Sinnlichkeit, Haltung und Leichtigkeit zu experimentieren. Schritt für Schritt lernst du, Bewegungen und Requisiten so einzusetzen, dass sie deine ganz persönliche Bühne zum Leben erwecken.“

Ziele: - Selbstbewusstsein und Körperausdruck stärken - Grundtechniken des Burlesque erlernen - Spielerischen Umgang mit Accessoires wie Handschuhen und Federboa erproben

Inhalte: - Historischer Überblick: von Varieté bis Neo-Burlesque- Elegante Bewegungen & klassische Burlesque-Elemente - Self-Care Routine für dein Bodylove Moment - Showgirl-Posing & Präsenzübungen - Umgang mit Kostüm-Requisiten (Handschuhe, Federboa, Büstenhalter) - Stärkung von Ausdruck, Freude und Selbstwahrnehmung