Flow & Relax: Jedes Level!

['Flow & Relax-Kraft und Entspannung in Balance\nBei diesem Kurs erleben wir eine wohltuende Kombination aus kraftvollen Übungen zur Muskelstärkung und entspannenden Yin-Yoga-Positionen. Wir kräftigen unseren Körper gezielt und fördern gleichzeitig Flexibilität und innere Ruhe. Die fließenden Bewegungen aktivieren unsere Muskulatur, während die sanften Dehnungen des Yin Yoga für tiefe Entspannung sorgen. Geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevel!\nWegbeschreibung: Ausgehend vom Parkplatz/Progymnasium die Beethofenstraße überqueren und den Fußweg zwischen den Schulgebäuden gehen bis zur Überdachung. Die Glaseingangstür zur Grundschule ist auf der rechten Seite. Im Eingangsbereich die linke Türe durch, dann befindet sich der Musiksaal auf der rechten Seite.']