Aquafitness in Poing

Unsere Aquafitness-Kurse in Poing verbinden effektives Ganzkörpertraining mit der wohltuenden Wirkung des Wassers. Durch den natürlichen Auftrieb werden Gelenke, Sehnen und Bänder entlastet, sodass sich das Training auch für Menschen mit Gelenkschmerzen und Bewegungseinschränkungen eignet.
Zu motivierender Musik verbessern wir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Verschiedene Übungen und Kleingeräte sorgen für Abwechslung und fördern gezielt die Kräftigung der Muskulatur. Das Wasser bietet dabei einen natürlichen Widerstand, der das Training effektiv und zugleich schonend macht. In der Kursgebühr ist der Eintrittspreis des Schwimmbades für die Trainingszeit enthalten. Der Kurs ist nicht ermäßigbar.
Bitte beachten Sie folgende wichtige Punkte für die Schwimmbadnutzung in Poing:
Für die Teilnahme am Kurs setzen wir die Schwimmfähigkeit voraus.
Der Kurs trifft sich spätestens 20 min vor Kursstart am Eingang des Lehrschwimmbades.
Der Einlass erfolgt gesammelt über die Kursleitung. Es entstehen keine weiteren Eintrittskosten.
Die Eingangstüren sind danach verschlossen! Ein späterer Einlass ist wegen der verpflichtenden Badeaufsicht durch die Kursleitung im Bad leider nicht möglich.
Die Spinds in den Umkleiden können während des Kurses nicht abgesperrt werden.
Wertgegenstände wie Schmuck, Handy und Geldbeutel sperren Sie daher bitte mit einer Münze in den kleinen Schließfächern im Foyer ein.
Bitte beachten Sie für Ihren Aufenthalt ebenso die aushängende Haus- und Badeordnung für das Schulschwimmbad und tragen Sie bitte keine metallischen Gegenstände wie Ringe, Ketten oder Brillen mit Metallteilen im Bad. Ebenso soll laut Badeordnung der Gemeinde auf Haargummis, Haarklammern o.ä. verzichtet werden. Bei längeren Haaren empfiehlt sich daher das Tragen einer Badekappe.

Kein Kurs am 10.12.

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