Volkshochschule Erzgebirgskreis
Available
Hatha Yoga für Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger
Ausgewählte Übungen dehnen und kräftigen schonend die Muskulatur und stärken das Herz-Kreislauf-System. Spezielle Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag, fördern das Konzentrationsvermögen und wirken sich positiv auf Körperwahrnehmung und Empfindung aus.
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Starts 07.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 07.09.2026
– Mo, 23.11.2026
18:00
Location
206
Hans-Witten-Straße 5, 09456 Annaberg-Buchholz
Instructor
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Synced 5 Stunden, 49 Minuten ago
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