262-3252 Zumba®Fitness

Zumba® Fitness ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und regt zudem den Kalorienverbrauch an. Die Choreografien zu erlernen schult nicht nur körperlich, sondern auch die geistige Flexibilität. Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Ressourcen für Alltag und Beruf!
Eine tänzerische Vorerfahrung ist nicht nötig.
Lernziel: Erlernen von Techniken zur Steigerung der Fitness.

Volkshochschule Meerbusch
Hochstraße 14
40670 Meerbusch

Anmeldung
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Persönlich im VHS-Haus in Osterath, Hochstraße 14
Montag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr
Montags: 13:30 - 16:00 Uhr
Anmeldung per Mail
volkshochschule@meerbusch.de
Anmeldekarte zum Ausdrucken
Gerne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.