Volkshochschule Balingen
Waitlist
BD302344 Pilates & Stretch
Viele unserer täglichen Aktivitäten sind darauf ausgerichtet, einzelne Muskelgruppen übermäßig und andere kaum einzusetzen. Pilates-Training, ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, schafft hier einen guten Ausgleich und beugt einseitigen Belastungen vor. Eine Stretching-Einheit in den letzten 10 Minuten zur Dehnung und Entspannung rundet das Programm ab.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Sa, 26.09.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 10.10.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 17.10.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 24.10.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 07.11.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 14.11.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 21.11.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 28.11.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 05.12.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 12.12.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 19.12.2026 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 09.01.2027 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 16.01.2027 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 23.01.2027 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 30.01.2027 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
| Sa, 06.02.2027 | 11:15 - 12:15 | Same as course |
90,00 EUR
Starts 26.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Sa, 26.09.2026
11:15 - 12:15
Location
Wo:
Grauenstein 26, Balingen
Instructor
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Synced 5 Stunden, 28 Minuten ago