Sanftes Yoga und Yin

Der Kurs kombiniert ruhige Yogaübungen mit Dehnpositionen aus dem Yin Yoga, die mehrere Minuten gehalten werden. Dies fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und stärkt das Körpergefühl. Atemübungen und Entspannung runden die Stunden ab. …

['Der Kurs kombiniert ruhige Yogaübungen mit Dehnpositionen aus dem Yin Yoga, die mehrere Minuten gehalten werden. Dies fördert die Beweglichkeit, löst Verspannungen und stärkt das Körpergefühl. Atemübungen und Entspannung runden die Stunden ab.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 11.01.2027	17:45 - 19:00	Same as course
Mo, 18.01.2027	17:45 - 19:00	Same as course
Mo, 25.01.2027	17:45 - 19:00	Same as course
Mo, 01.02.2027	17:45 - 19:00	Same as course

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Starts 11.01.2027

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Details

Date & Time

Mo, 11.01.2027 – Mo, 01.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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Synced 9 Stunden, 53 Minuten ago