Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in der Anatomie mit einbezieht. Körpergefühl und Fitness sollen verbessert werden. Es kann anstrengend werden! Zu Beginn, werden die Asanas langsam aufgebaut, und im Laufe der Zeit immer mehr Richtung …
['Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in der Anatomie mit einbezieht. Körpergefühl und Fitness sollen verbessert werden. Es kann anstrengend werden! Zu Beginn, werden die Asanas langsam aufgebaut, und im Laufe der Zeit immer mehr Richtung Vinyasa vorbereitet, d.h. dass die Asanas fließend, im Einklang mit der Atmung, durchgeführt werden können. Die Stunde wird mit dehnenden und entspannenden Elementen und einer Schlußentspannung abgerundet. Jede Stunde ist anders aufgebaut und hat den Fokus meist auf einem bestimmten Thema, z.B. Füße, Hände, Nacken, Rücken, Bauch, Atmung, Balance.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 30.09.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 07.10.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 14.10.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 21.10.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 28.10.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 09.12.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 16.12.2026 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 13.01.2027 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 20.01.2027 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 27.01.2027 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 03.02.2027 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
| Mi, 17.02.2027 | 20:15 - 21:45 | Same as course |
Similar courses
Inside Yoga
Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in …
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Sind Sie ein Yoga-Enthusiast oder möchten Sie es ausprobieren? Yoga heißt Harmonie zwischen Körper, Geist …
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga schenkt uns Beweglichkeit, Gelassenheit und innere Stärke. Diese Erfahrung wollen wir durch achtsames Üben …
BD301092 Hatha-Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene
BD3017181 Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga für Anfänger*innen
Details
Similar courses
Inside Yoga
Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in …
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Sind Sie ein Yoga-Enthusiast oder möchten Sie es ausprobieren? Yoga heißt Harmonie zwischen Körper, Geist …
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga schenkt uns Beweglichkeit, Gelassenheit und innere Stärke. Diese Erfahrung wollen wir durch achtsames Üben …