Inside Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in der Anatomie mit einbezieht. Körpergefühl und Fitness sollen verbessert werden. Es kann anstrengend werden! Zu Beginn, werden die Asanas langsam aufgebaut, und im Laufe der Zeit immer mehr Richtung …

['Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der die Yogatradition ehrt, aber neue Erkenntnisse z.B. in der Anatomie mit einbezieht. Körpergefühl und Fitness sollen verbessert werden. Es kann anstrengend werden! Zu Beginn, werden die Asanas langsam aufgebaut, und im Laufe der Zeit immer mehr Richtung Vinyasa vorbereitet, d.h. dass die Asanas fließend, im Einklang mit der Atmung, durchgeführt werden können. Die Stunde wird mit dehnenden und entspannenden Elementen und einer Schlußentspannung abgerundet. Jede Stunde ist anders aufgebaut und hat den Fokus meist auf einem bestimmten Thema, z.B. Füße, Hände, Nacken, Rücken, Bauch, Atmung, Balance.']

Sessions
Date Zeit Location
Mi, 30.09.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 07.10.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 14.10.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 21.10.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 28.10.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 11.11.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 18.11.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 25.11.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 02.12.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 09.12.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 16.12.2026 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 13.01.2027 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 20.01.2027 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 27.01.2027 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 03.02.2027 20:15 - 21:45 Same as course
Mi, 17.02.2027 20:15 - 21:45 Same as course
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134,00 EUR
Starts 30.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 30.09.2026 – Mi, 17.02.2027
Nach Absprache
Location
Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum
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Synced 4 Stunden, 19 Minuten ago
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