Volkshochschule Rhein-Sieg
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Fit’n’Food – Weihnachtsleckereien: Genuss in Balance
Zimt, Kardamom, Ingwer – Gewürze verzaubern die Sinne. Wie lassen sich verführerische Naschereien für die Liebsten gesundheitsbewusst herstellen und achtsam genießen? Die beiden Kursleitenden erläutern, wie Sie der Insulinfalle der ...
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Essen ist Genuss - auch im Alter
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