262W141028 Yoga zum -Entspannen- Durchatmen- beweglicher werden - Anfänger*innen -

In einer wohltuenden, entspannten Atmosphäre tauchen Sie ein in achtsame Yoga -Positionen und sanfte Atemtechniken, die liebevoll an die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen angepasst sind.
Ihr Körper wird dabei beweglicher und stärker, ihr Geist darf loslassen und neue Ruhe finden - und Sie spüren, wie frische Energie in Sie zurückkehrt.