2623622 Den Leib spürend üben - Tai Chi, Qi Gong & Co. im Lichte der Neuen Phänomenologie

Was spüren wir eigentlich, wenn wir Tai Chi, Qi Gong oder Yoga üben? Die Neue Phänomenologie des Leibphilosophen Hermann Schmitz (1928–2021) bietet eine Sprache für das, was wir im Üben tatsächlich erleben.
Leiblich ist, was jeder an sich selbst spüren kann: Weite und Engung, Spannung, Atmosphäre, Betroffensein, Gewahrwerden, Bemerken.
In diesem kurzen Seminar erkunden wir zentrale Begriffe wie Leib, Atmosphäre und leibliche Dynamik - nicht abstrakt, sondern ausgehend von kleinen praktischen Wahrnehmungsübungen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Besonders willkommen sind Personen, die bereits Erfahrungen im Tai Chi, Qigong oder Yoga haben.
Eine Online-Teilnahme ist ebenfalls möglich, bei Interesse sprechen Sie uns gerne an.

Öffnungszeiten VHS-Verwaltung:
Montag bis Donnerstag:
08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 08:30 bis 12:30 Uhr

Integrationsteam (Beratung, Anmeldung):
Montag bis Dienstag:
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Mittwoch: geschlossen
Donnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr