Volkshochschule Rhein-Erft
Waitlist
Wirbelsäulengerechte Fitnessgymnastik für Senior*innen
Gesundheit – Bewegung – Ernährung
Digitales – Wirtschaft – Bildungsurlaube
Deutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung
Sie nehmen an einem gelenkschonenden Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination teil. Dabei erlernen Sie abwechslungsreiche Übungen, auch mit Kleingeräten, Stretching und Entspannung.
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74,50 EUR
Starts 07.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 07.09.2026
– Mo, 25.01.2027
17:00
Location
Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
Bonnstr. 61, 50354 Hürth
Instructor
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Synced 7 Stunden, 19 Minuten ago
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