1-26-1103 Projekt seniorKompetenzteam - Sturzprävention, "Gleichgewicht & Kraft" -
Ein Programm für Seniorinnen und Senioren der Senioren Akademie Itzehoe und des Vereins VitaVis (keine Mitgliedschaft im Verein erforderlich) im Klosterforst.
Die Übungen tragen dazu bei Muskeln und Bänder zu aktivieren, die Balance zu finden und das Gleichgewicht zu trainieren.
Wann? Jeden Dienstag Kurs I um 09:30 Uhr, Kurs II um 11:00 Uhr (Probetraining nach Voranmeldung möglich)
Anmeldung unter: 0160 7727186
Kosten: pro Stunde 4,00 €
Treffpunkt: Klosterforst Malchiner Str. 1 (barrierefreier Zugang)
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Do, 12.02.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 19.02.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 26.02.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 05.03.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 12.03.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 19.03.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 16.04.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 23.04.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 30.04.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
| Do, 07.05.2026 | 09:30 - 12:00 | Same as course |
4,00 EUR
Starts 12.02.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Do, 12.02.2026
09:30 - 12:00
Location
Wo:
außerhalb, Itzehoe
Instructor
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Synced 5 Stunden, 40 Minuten ago