26F31A4 Yoga und Klangschalen

Dieser Kurs kombiniert sanfte Yogaübungen mit Atemachtsamkeit und dem harmonisierenden Klang von Klangschalen. Durch achtsame Bewegungsabläufe, bewusstes Atmen und den Einsatz von Klang entsteht eine tiefe Entspannung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Der Kurs ist besonders geeignet für Menschen jeden Alters, auch ohne Vorkenntnisse, die Entspannung, Stressabbau und neue Energie im Alltag suchen.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Iso-Matte

Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch, Donnerstag 08:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag  08:00 bis 12:00 Uhr und 13:00 bis 17:00 Uhr
Freitag und in den Ferien nach telefonischer Vereinbarung