Dance-Fitness

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Kursbeschreibung Dance-Fitness ist ein effektives Ganzkörper-Training, das die Fitness, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit steigert. Wir trainieren unseren ganzen Körper mit einfachen Choreographien zu aktuellen Hits und mitreißenden Klassikern. Die Kalorien schmelzen und die Pfunde purzeln. Es ist ein ideales Training, das Kreativität, Spaß und Rhythmus verbindet. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Sportschuhe, Getränk und Handtuch Für alle, die sich tanzend in Form bringen oder halten möchten (Aerobic wird mit div. Tanzstilen verbunden)