Yoga für einen starken Rücken für Berufstätige
Gezielte Übungen für Rücken, Schultern und Hüfte, die Verspannungen lösen und Haltung verbessern. Jede Stunde endet mit Atemübungen und einer kurzen Entspannung, um Stress abzubauen und neue Energie für den Alltag zu gewinnen. …
['Gezielte Übungen für Rücken, Schultern und Hüfte, die Verspannungen lösen und Haltung verbessern. Jede Stunde endet mit Atemübungen und einer kurzen Entspannung, um Stress abzubauen und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 19.10.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 26.10.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
| Mo, 14.12.2026 | 18:00 - 19:00 | Same as course |
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