Faszientraining trifft Yin Yoga

Erleben Sie myofasziale Entspannung in Verbindung mit Yin Yoga. Durch entspannte Yin Yoga Haltungen und Triggerpunkt-Techniken lösen wir Verspannungen sowohl auf mentaler und auf körperliche Ebene. Erhöhen Sie Ihre Körperwahrnehmung und erfahren Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden durch gezielte Übungen …

['Erleben Sie myofasziale Entspannung in Verbindung mit Yin Yoga. Durch entspannte Yin Yoga Haltungen und Triggerpunkt-Techniken lösen wir Verspannungen sowohl auf mentaler und auf körperliche Ebene. Erhöhen Sie Ihre Körperwahrnehmung und erfahren Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden durch gezielte Übungen steigern können. Der Kurs ist ideal für Sie, wenn Sie mehr Selbstfürsorge und Auszeiten in Ihr Leben einladen möchten.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 11.01.2027	18:10 - 19:40	Same as course
Mo, 18.01.2027	18:10 - 19:40	Same as course
Mo, 25.01.2027	18:10 - 19:40	Same as course
Mo, 01.02.2027	18:10 - 19:40	Same as course
Mo, 08.02.2027	18:10 - 19:40	Same as course

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Starts 11.01.2027

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Details

Date & Time

Mo, 11.01.2027 – Mo, 08.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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