Latin-Dance

Latin-Dance ist ein Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen, die dabei sehr motivierend wirken. Der ganze Körper und vor allem die Ausdauer werden trainiert. Gleichzeitig verbessern Teilnehmende Körpergefühl und -wahrnehmung. Die Schritte sind einfach zu erlernen, sodass durch regelmäßiges Üben die Leistungsfähigkeit verbessert wird. Für Latin-Dance muss man nicht tanzen können; das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben!