Progressive Muskelentspannung & Faszienbalance

Durch bewusstes An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen wird die Körperwahrnehmung verbessert und Stress reduziert. Ergänzt wird der Workshop durch sanfte Übungen zur Lockerung der Faszien und Förderung der Beweglichkeit. Für mehr Entspannung, Leichtigkeit und Wohlbefinden.

Zertifizierte Qualität für Ihren Bildungserfolg

Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr