F3237 Fit und beweglich - Gymnastik für Frauen ab 50

Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kräftigung, Beckenbodentraining und Entspannung stehen in diesem Kurs auf dem Programm. Die Übungen sind so ausgesucht, dass selbst bei (individueller) intensiver Beanspruchung der einzelnen Muskelgruppen der Bewegungsapparat und insbesondere die Wirbelsäule geschont werden.

Sessions
Date Zeit Location
Mi, 23.09.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 30.09.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 07.10.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 14.10.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 21.10.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 04.11.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 11.11.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 18.11.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 25.11.2026 17:50 - 18:50 Same as course
Mi, 02.12.2026 17:50 - 18:50 Same as course
120,00 EUR
Starts 23.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 23.09.2026
17:50
Location
Musiksaal / Aula der Schloss-Schule
Pfullingen
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Synced 7 Stunden, 17 Minuten ago