Taiji – Balance und Entspannung im Alltag

Taiji verbindet fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit. In diesem Kurs lernen Sie leicht erlernbare Übungen kennen, die Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung und innere Ruhe fördern können. Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger sowie für alle, die einen …

['Taiji verbindet fließende Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit. In diesem Kurs lernen Sie leicht erlernbare Übungen kennen, die Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung und innere Ruhe fördern können. Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger sowie für alle, die einen achtsamen Ausgleich zum Alltag suchen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 24.09.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 01.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 15.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 22.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 29.10.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 12.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 19.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course
Do, 26.11.2026	18:00 - 19:30	Same as course

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Starts 24.09.2026

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Details

Date & Time

Do, 24.09.2026 – Do, 26.11.2026

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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