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Pilates ist in dieser Stunde die Basis der Bewegungen, aber wir gehen ein bisschen mehr in Richtung Workout des ganzen Körpers. Die Musik steht im Vordergrund und wir arbeiten im Takt der Musik und unseres Atems. Auch das Dehnen kommt nicht zu kurz. …

['Pilates ist in dieser Stunde die Basis der Bewegungen, aber wir gehen ein bisschen mehr in Richtung Workout des ganzen Körpers. Die Musik steht im Vordergrund und wir arbeiten im Takt der Musik und unseres Atems. Auch das Dehnen kommt nicht zu kurz.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Do, 22.10.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Do, 29.10.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Do, 12.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Do, 19.11.2026	18:20 - 19:20	Same as course
Do, 03.12.2026	18:20 - 19:20	Same as course

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Starts 22.10.2026

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Details

Date & Time

Do, 22.10.2026 – Do, 03.12.2026

Nach Absprache

Location

Otb, Haidgraben 9a, EG, Seminarraum

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