Volkshochschul-Zweckverband Bad Driburg, Brakel, Nieheim, Steinheim
26-302F79 Fitness im Alter
Gymnastik hält fit, macht mobil und hilft, lange selbstständig zu bleiben.
In diesem Kurs werden die Muskeln gestärkt, die Gelenke beweglich gehalten und die Standsicherheit gefördert. Generell steigert Gymnastik die Lebensqualität und macht Lust, den Alltag besser zu bewältigen.
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 14.01.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 21.01.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 28.01.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 04.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 11.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 18.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 25.02.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 04.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 11.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
| Mi, 18.03.2026 | 15:00 - 15:45 | Same as course |
Gebührenfrei
Starts 14.01.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 14.01.2026
15:00 - 15:45
Location
Wo:
Hollentalstraße 13, Bad Driburg
Instructor
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Synced 6 Stunden, 24 Minuten ago