Yoga – Workshop für Frauen

['Yoga steht für Wohlbefinden. Doch was ist, wenn äußere Umstände und Stress unsere Hormone beeinflussen? Erfahren Sie mehr über die Hormone, wie sie sich auswirken können und wie sie sich im Laufe des Lebens verändern. Wir werden gemeinsam meditieren und Yin Yoga praktizieren und damit unsere Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Entspannung fördern. Yoga Erfahrungen sind nicht erforderlich.']