„NEIN sagen" lernen – Selbstfürsorge für Ehrenamtliche

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

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Kursbeschreibung Sie engagieren sich ehrenamtlich und möchten gerne helfen – doch manchmal fällt es Ihnen schwer, Grenzen zu setzen? Sie sagen „Ja“, obwohl sie „Nein“ meinen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige! In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, klar, respektvoll und selbstbewusst „Nein“ sagen zu können - ohne schlechtes Gewissen. Denn ein „Nein“ ist nicht egoistisch, sondern eine wichtige Form der Selbstfürsorge. Sie erfahren, die eigenen Grenzen zu kommunizieren, ohne sich schuldig zu fühlen, und trotzdem weiterhin verantwortungsvoll im Ehrenamt zu bleiben. Moderation: Lieselotte Berthold Entgeltfrei mit Nachweis.