QiGong

QiGong ist eine traditionelle Methode, mit der wir durch sanfte, fließende Bewegungen und Sammlung der Aufmerksamkeit auf bestimmte Körperzonen Qi erfahren, den Qi-Fluss anregen und regulieren können. Wir lernen, wie wir unsere Selbstwahrnehmung sensibilisieren und den Körper kräftigen. Als Bewegungsmeditation verbindet QiGong Konzentration und Entspannung.

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Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Mittwoch von 14:00 bis 18:00 Uhr