Gesund groß werden – Ernährung für Babys und Kleinkinder

Anmeldung möglich ( 11 Plätze sind frei)

In den Warenkorb Kurs merken

In den Warenkorb

Kurs merken

Kursbeschreibung Die Ernährung in den ersten Lebensjahren prägt Gesundheit, Entwicklung und Essgewohnheiten langfristig. Gleichzeitig stehen viele Eltern vor widersprüchlichen Informationen und Unsicherheiten im Familienalltag. In diesem Kurs erhalten Eltern fundiertes und praxisnahes Wissen rund um die Ernährung von Babys und Kleinkindern. Themen sind unter anderem der Beikoststart, ausgewogene Mahlzeiten im Alltag, der Umgang mit Zucker sowie typische Herausforderungen wie wählerisches Essverhalten. Der Kurs vermittelt alltagstaugliche Tipps und Orientierung ohne Druck oder Perfektionismus. Auch der Zusammenhang zwischen Ernährung, Gewohnheiten und frühkindlicher Gesundheit wird berücksichtigt. Neben kurzen theoretischen Impulsen bleibt Raum für Fragen und Austausch. Der Kurs richtet sich an Schwangere sowie Eltern und Bezugspersonen von Babys und Kleinkindern.