ZUMBA®

['ZUMBA® ist bunt, ZUMBA® ist Vielfalt! Das tolle daran ist, die Intensität kann an das eigene Fitnesslevel angepasst und ohne Vorkenntnisse ausgeübt werden. Die Trainerin ist ausgebildete Wellness- und Fitnesstrainerin, arbeitet gerne im ganzheitlichen Konzept "Körper, Geist und Seele" und schafft für die Teilnehmenden einen Raum, in dem sie sich   ausgeglichener, selbstbewusster und aktiver erleben. Die verschiedenen Rhythmen vermitteln gute Laune und das Tanzen ist zudem ein ganzheitliches Ausdauer- und Muskeltraining.Bitte mitbringen: feste Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen, ggf. Handtuch, Getränk']