Gesundheitsgymnastik für Frauen

In diesem Kurs werden Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken auf sanfte Weise gekräftigt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt, um den Körper in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ein ruhiger Stundenausklang schenkt Entspannung und Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Theraband …

[' In diesem Kurs werden Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken auf sanfte Weise gekräftigt. Verkürzte Muskeln werden gedehnt, um den Körper in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Ein ruhiger Stundenausklang schenkt Entspannung und Wohlbefinden. \n\n Bitte mitbringen: \n Matte, Handtuch, Theraband \n']

Sessions
Date Zeit Location
Di, 15.09.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 22.09.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 29.09.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 06.10.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 13.10.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 20.10.2026 17:30 - 18:30 Same as course
Di, 27.10.2026 17:30 - 18:30 Same as course
30,00 EUR
Starts 15.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Di, 15.09.2026 – Di, 27.10.2026
Nach Absprache
Location
VHS SR, virtueller Kursraum
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Synced 6 Stunden, 48 Minuten ago