Volkshochschule Albstadt
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Aquafitness
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Kursbeschreibung Das Training im Wasser fördert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch die physikalischen Wirkungen des Wassers werden die Gelenke entlastet, das Körpergewicht verringert und die Durchblutung verbessert.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 18.09.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 25.09.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 02.10.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 09.10.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 16.10.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 23.10.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 06.11.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
| Fr, 13.11.2026 | 14:45 - 15:30 | Same as course |
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