P42046 Im Ein-Klang sein Gesundheit stärken mit Klangschalen

Der Ton der Klangschale bringt die Seele zum Schwingen. Das moderne Leben macht es uns oft schwer ein ausgewogenes Verhältnis an Anspannung und Entspannung zu finden. Dies ist jedoch ein zentraler Aspekt für Gesundheit auf allen Ebenen. Die obertonreichen, harmonischen Klänge der Klangschalen bieten die Möglichkeit, in eine tiefe Entspannung zu kommen. Dadurch werden Körper, Seele und Geist gestärkt.

In diesem Workshop machen die Teilnehmenden vielfältige Erfahrungen mit Klangschalen, Meditationen, Ausprobieren, zu sich selbst finden, achtsames Wahrnehmen, zur Ruhe kommen und Stress abbauen.

Bitte mitbringen: Unterlage, Decke, Kissen, ggf. etwas zur Unterstützung der Knie, bequeme Kleidung.

Die Kursleiterin ist Entspannungspädagogin und hat langjährige Erfahrung in der Arbeit mit den Klangschalen.